[本网讯]为帮助学生掌握积极健康的沟通方式，提升人际交往能力，交通工程学院心理站于12月29日在里建校区举办了“10·10”世界精神卫生日系列活动之“职途心驿”人际成长训练营。本次训练营由学院心理站站长陆曼玲主持。

本次训练营以“非暴力沟通”为核心主题，围绕“观察、感受、需要、请求”四个要素，通过小组讨论、角色扮演、情景模拟等互动形式，引导学生探索沟通中的表达技巧。

活动现场，陆曼玲首先通过“沟通障碍体验”环节，让学生直观感受到语言背后的情绪影响力。随后，系统讲解了非暴力沟通的理论框架，结合学生日常交往中的常见案例，深入浅出地解析如何避免评判式语言，转向基于需求的坦诚对话。最后，通过情景模拟让学生在实践中练习非暴力沟通技巧。

本次训练营体现了学院将心理育人融入学生成长全过程的教育理念，营造了温暖互助、积极成长的文化氛围，为学生全面发展和未来职业道路奠定坚实的心理基础。（陆曼玲/图文）

人际沟通模拟示范现场

活动合影

一审一校 梁爱婵 二审二校 吴美兰 三审三校 梁小流