[本网讯]为了引导学生学会“善待自我、关爱他人”，提升大学生心理健康素养，培育大学生热爱生活、珍视生命的心理品质。 3月25日至27日，水利工程学院心理辅导站在里建校区一站式多功能活动厅举办了“心同行，心相遇，心相随” 心如水系列心理活动。本次活动在“慕水”辅导员工作室指导下开展。

活动聚焦大学生心理成长需求，通过连续三天的沉浸式体验，帮助学生释放情绪、提升自我认知。3月25日，“心灵涟漪”心理故事分享会率先拉开帷幕，学生通过匿名书信分享成长困惑与感悟；26日“心灵书海”读书分享会围绕心理学经典著作展开思维碰撞；27日“心灵清流”负面情绪调节工作则通过工作人员随机抽取纸条，并由现场的同学们一起提出建议，帮助化解烦恼。三场心理活动让同学们收获满满，匿名书信帮助倾诉心事，读书会发现心理学趣味，情绪调节技巧实用解压。同学们反馈活动轻松如朋友聊天，既学会接纳情绪，又结识了新伙伴。

我院未来将持续推出多元化心理健康活动，构建“自我悦纳—朋辈支持—专业引导”三位一体的心理育人模式，为培养身心健康的技能型人才提供坚实保障。（蒙媛媛/文 郑洁/图）

活动现场